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第130章 睡眠的原理(第1页)

小白话音方落,有一名学生小声提问,“什么是世刑人的社会?”

小白显然听力不弱,还是听到了这声小声的疑惑,于是开口解答。

“世刑人与之对应的是天刑人。有道之人适于生活的天下可以称之为天刑人。天刑人是说人们不会因为制度遭受伤害,仅仅因为是否合道生活而受伤害。

简单来说有道生活则善始善终,得以尽天年无疾而终,不道则会因为生活方式等问题生病。

世刑人则不同,人们是否生病都是其次,而且生病的主要原因并不因为是生活方式所致。

除了生病,更多是因为不适合社会生态制度规则而遭受的苦难。”

提问之人似有所获,点了点头。似乎是因为被回答了问题,得到了鼓励,这位平时话很少比较腼腆的学生又开始提出更多问题。

“老师,如您刚才所说,我们的医疗是有问题的,那我们若是得了病该如何?毕竟每个人在世间那么拼命赚钱就是担心老了以后会生病,会怕去不起医院看不起病。”

小白笑了,这个学生提出的问题确实都是凡人大多数的疑虑,“其实因为现在的世道,很多病都是人为制造出来的。于是人们认为生病会是大概率事件。

其实古人早就言明,有道之人是不会轻易生病的。就像一个懂得电脑使用的人是不会把电脑用坏一个道理。

像古人提出的子午流注作息时间,就是教人们遵循,什么时候做什么事。像黄帝内经也说了,一年四季,随着日照时间不同,起床入睡时间也不同。

总的原则就是与日同升,与幕同降。而且人体本身就有自愈机制,大病都是由小病生成的。庄子说过,勿劳汝神,勿摇汝形,可得长保。圣人不治已病治未病,保持好睡眠,睡眠就能最大程度的恢复身体机能。”

学生继续提问,“可是现代人似乎很多人都睡眠困难。有的是因为加班工作熬夜不能睡,有的是心思多睡不着,更不用说有的是因为白天不得自由晚上舍不得睡。”

小白叹了口气,“所以才说这是个世刑人的社会。如果人们连睡眠这个自带恢复身体机能手段都不能用,那自然是普遍难得善终了。”

学生又忍不住思考,“可是睡眠的作用,真的那么重要么?人为什么要睡眠呢?”

小白饶有兴致得看了看这名学生,看来这名学生似乎是地球现代人想法的绝大多数代表,于是继续耐着性子解释。

“我们的手机如果运行了很长时间会开始发烫,当发烫到一定程度耗电量会增加,然后使用到快没电的时候,充电效率也会大大降低。

不知道你们在使用手机的时候有没有过这种情况?”

同学们都点了点头。

小白继续解释,“这个时候我们只能把手机放在一边让它停止运行,不再对它进行任何操作。它只要不再继续加大功率,就会自行散热。

这就是让它休息,等它停止继续发热后,就能很快散热,从而冲进去电。

手机电子设备尚且如此何况是人呢?

我们人类如果作为生命设备,睡眠的道理也是这样。经过了一个白天的运行,各脏腑身体组织都运转了很长的时间,到了晚上需要休息来进行恢复。

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